Ngôi sao đã xuất hiện trong nhiều thể loại phim, giành được cả giải thưởng và giải thưởng cho nghề nghiệp của mình. Gần đây nhất vào năm 2021, Caine xuất hiện trong bộ phim chuyển thể từ Oliver Twist của Charles Dickens, nhưng với những thử thách và khổ nạn đang diễn ra của đại dịch Covid-19, cũng như việc ngôi sao gặp khó khăn trong việc đi lại, Caine đã thú nhận trong quá khứ rằng anh ấy sẽ tập trung nhiều hơn vào việc viết lách hơn là hành động, đồng thời cập nhật “điều tốt nhất” để cảnh báo ung thư.
Trong một cuộc phỏng vấn với BBC Radio 2’s Mark and Kermode, Caine đã tiết lộ thêm về những cuộc đấu tranh sức khỏe của mình.
Ngôi sao cho biết: “Tôi gặp vấn đề về cột sống, ảnh hưởng đến chân của tôi, vì vậy tôi không thể đi lại được. Và tôi cũng đã viết một vài cuốn sách, đã được xuất bản và thành công.
“Tôi bây giờ không phải là một diễn viên, tôi là một nhà văn, điều này thật đáng yêu bởi vì là một diễn viên, bạn phải thức dậy, ra ngoài vào lúc sáu giờ sáng và đến trường quay. Nhà văn, bạn cứ bắt đầu viết mà không cần rời giường. ”
Phát triển thêm về khả năng chuyển đổi vĩnh viễn khỏi diễn xuất, Caine tiếp tục giải thích rằng tuổi tác của anh ấy là yếu tố quyết định trong quyết định nghỉ hưu của anh ấy.
Anh ấy nói thêm: “Rõ ràng là không có bất kỳ lời đề nghị nào trong hai năm vì không ai làm bất kỳ bộ phim nào mà tôi muốn làm.
“Ngoài ra, bạn biết đấy, tôi 88 tuổi và không có kịch bản chính xác nào được thực hiện với người đàn ông hàng đầu 88 tuổi, bạn biết không?”
Bất chấp cuộc nói chuyện thẳng thắn của mình, ngay sau đó, nam diễn viên dường như đã rút lại những bình luận trước đó của mình trong một cuộc phỏng vấn với Variety, nơi anh vẫn chắc chắn rằng anh sẽ không có ý định nghỉ hưu sớm.
Caine nói: 'Về việc nghỉ hưu, tôi đã dành hơn 50 năm thức dậy lúc 6 giờ sáng để làm phim và tôi sẽ không bỏ đồng hồ báo thức của mình!'
Sau những lời nhận xét của anh ấy, Caine đã đóng vai chính cùng ngôi sao Parks and Recreation Aubrey Plaza trong bộ phim Best Sellers năm 2021, chứng tỏ khả năng diễn viên của anh ấy vẫn chưa hề suy giảm.
ĐỪNG BỎ LỠ: [INSIGHT] [LỜI KHUYÊN] [LỜI KHUYÊN CHUYÊN GIA]Mặc dù những tin đồn liên quan đến việc giải nghệ của anh ấy vẫn còn mờ mịt, nhưng có một điều rõ ràng là ngôi sao đã thực hiện một số thay đổi lối sống mạnh mẽ để duy trì sức khỏe của mình càng lâu càng tốt.
Trong quá khứ, nam diễn viên từng thừa nhận có lối sống phá phách. Trong một cuộc phỏng vấn với The Sun vào Chủ nhật, anh ấy nói rằng anh ấy từng uống “một chai vodka và hút vài gói thuốc lá mỗi ngày”.
Tuy nhiên, nhờ người vợ tận tụy của mình và cựu người mẫu thời trang Shakira Caine, ngôi sao đã đổi đường và muối thành những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.
Caine nhận xét: “Tôi đã phải cắt giảm việc uống rượu và tôi luôn tìm kiếm đâu là thứ tốt nhất để chống lại bệnh ung thư, vì vậy tôi sẽ ăn cái đó hoặc làm cái này hoặc không làm cái kia. Tôi biết những ngày của mình đã được đánh số và đó là nỗi lo chính ”.
Một động lực khác cho nam diễn viên là những đứa cháu của mình. 'Tôi có lẽ sẽ chết khi nói chuyện với bạn.' Caine nói đùa, “Nhưng bạn biết đấy, tôi đã giảm 30 pound chỉ vì tôi muốn gặp các cháu của mình. Họ là cặp song sinh 6 tuổi và một bé trai 7 tuổi. Tôi muốn cậu bé lên 17 tuổi. ”
Ngôi sao cũng đã ghi nhận cuộc sống trong Chiến tranh thế giới thứ hai vì đã dạy anh về lối sống lành mạnh, đặc biệt là sáu năm anh sống trong một trang trại. Caine giải thích: “Trong suốt 15 năm, tôi đã ăn cá, mọi loại cá mà bạn có thể tưởng tượng ra và sau đó tôi nhận ra đó là một thứ rất tốt cho sức khỏe.
“Một điều tình cờ khác tốt cho sức khỏe đối với tôi là Chiến tranh thế giới thứ hai, bạn không thể có được bất kỳ đường nào, bạn không thể có được bất kỳ loại đồ uống nào mà bạn có bây giờ với tất cả lượng đường này trong đó.
“Nghĩ lại, sức khỏe khôn tôi may mắn lắm. Và mẹ tôi khẳng định tôi đã ăn cháo vào bữa sáng trong suốt 15 năm. Chúng tôi cũng có rau sạch vì chúng tôi sống trong một trang trại nên chúng tôi sẽ đi trồng bắp cải. Thức ăn thật tuyệt vời. ”
Mặc dù gần như không thể sống hoàn toàn không có nguy cơ phát triển các bệnh chết người như ung thư, nhưng ví dụ của Caine về việc áp dụng nhiều thay đổi lối sống là một số điều tốt nhất bạn có thể làm để giảm thiểu nguy cơ của mình.
Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh cho biết nếu 10 năm trước, mọi người ở Anh không hút thuốc, cân nặng hợp lý, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, không uống rượu, năng động hơn và tránh nắng an toàn thì thay vào đó, bác sĩ đa khoa sẽ chỉ thấy sáu trường hợp ung thư mới. của 10.
Mayo Clinic cho biết thêm rằng bằng cách sử dụng thuốc lá hoặc bất kỳ loại sản phẩm thuốc lá nào, bạn đang tăng nguy cơ ung thư phổi, miệng, cổ họng, tuyến tụy, bàng quang, cổ tử cung và ung thư thận. Nhai thuốc lá - mặc dù là một truyền thống lâu đời - cũng có liên quan đến ung thư khoang miệng.
Hướng dẫn Eatwell cho thấy rằng để có một chế độ ăn uống lành mạnh, mọi người nên cố gắng thực hiện những điều sau:
- Ăn ít nhất năm phần trái cây và rau quả khác nhau mỗi ngày
- Các bữa ăn cơ bản với các loại thực phẩm giàu tinh bột chất xơ hơn như khoai tây, bánh mì, cơm hoặc mì ống
- Có một số sản phẩm thay thế từ sữa hoặc sữa (chẳng hạn như đồ uống từ đậu nành)
- Ăn một số loại đậu, đậu, cá, trứng, thịt và các chất đạm khác
- Chọn dầu không bão hòa và phết, và ăn chúng với một lượng nhỏ
- Uống nhiều nước (ít nhất sáu đến tám ly mỗi ngày).
Một số cách đơn giản mà NHS đề xuất cho bạn để có được năm bữa mỗi ngày bao gồm thêm một thìa trái cây khô như nho khô vào ngũ cốc buổi sáng, đổi một chiếc bánh quy vào giữa buổi sáng cho một quả chuối và ăn một phần trái cây với sữa chua ít béo. món tráng miệng.